Hemos sido 14 mujeres, que acudimos con interés a la charla de hoy.
María Jesús después de su presentación, ha pasado a la exposición del tema.
En primer lugar nos ha preguntado qué sentimientos nos ha producido esta situación de pandemia, las respuestas ha sido una batería de sentimientos negativos.
Ante ello, sugiere la necesidad de auto cuidarnos y de aprender a gestionar nuestras emociones, para conseguir un mayor bienestar.
Con este fin, propone una serie de aspectos, que luego ha desarrollado.
Gracias a María Jesús por su aportación y a la Asociación por esta oportunidad, invitando al resto de las socias para que se sumen a estas valiosas iniciativas.
